Navštivte kategorii  SLEVA NAVÍC a  k vybraným produktům kromě akčních slev dostanete bonusovou slevu  až  3000 Kč

Zvolte kategorii

Potřebujete radu? Jak vybrat velikost gymnastického míče?

  • Domů >
  • Jak vybrat velikost gymnastického míče

Jak vybrat velikost gymnastického míče?


Jakou velikost gymnastického míče vybrat?
Obecná zásada je, že když sedíte na gymnastickém míči, měly by vaše kolena být o něco níž než vaše pánev. Tím dosáhnete toho, že se při sezení na gymnastickém míči nebudete hrbit, pánev bude podsazená a páteř ve spávné poloze. Znamená to, že vaše kolena by měla být ohnuta v tupém úhlu - více jak 90°.
Výslednou výšku, ve které na gymnastickém míči budete sedět samozřejmě můžete regulovat tím, jak moc gymnastický míč nafouknete, ale nejlépe, když se budete řídit touto tabulkou:
 

Tabulka pro výběr velikosti gymnastického míče

Vaše výška v cmØ míče v cm
do 150 45
150 - 165 55
165 - 175 65
175 - 185 75
185 - 195 85
195 a více 95

Novinky

 

  

Tomáš Věntus
Procházková 17, Opava-Kylešovice, 74706
(kancelář firmy)
+420 603 871 326

prodej@newsport.cz
Reklamace:
Tel:+420 556 770 190

© 2018 NEWSPORT

Informace
Rychlé odkazy
Účet
Facebook
Aktuální akční newsletter